筋トレコラム

先ほどの記事に続いてもう一記事行っちゃいます。

先ほどは消費だけでなく、良い未来のために身体へ投資しようという記事でした。

今回は消費でも投資でもなく、生産です。

仕事以外において、消費や投資のよう ...

筋トレコラム

ふと生活していて思うこととして、例えば休日の過ごし方があります。

「三連休なにする?」っていう話題になったりしますよね。

でも結局、その「なにする?」って何に対してお金を消費するかみたいな話になっている場合が殆 ...

筋トレコラム

男たちは逆三角形の体型に憧れますし、女性たちも逆三角形の男性は好きです。

その理由を聞かなくても、逆三角形がカッコいいことは周知の事実です。

とは言っても改めてその理由を考えてみても面白いかもしれませんね。

筋トレコラム

筋トレを続けていると、「ストイックだよね。」と言われることがあります。

でも、自分はストイックなのか?と考えてみると、しっくりきません。

ってか、「ストイック」ってどういう意味なの?

ってことで、本 ...

筋トレコラム

昨日はポッキーの日だったようですね。

ポッキーは売れたのでしょうか?

三代目JsoulBrothersがシェアハピというキャンペーンをやっていて、そこで踊られているシェアハピというのが流行ってたそうです。

筋トレコラム

先日ネットサーフィンをしていたら、共感する記事に出会いましたので共有したいと思います。

ちなみにどこの記事かは忘れました。笑

下に参考文献はありますが、後付けです。笑

いつ来るかわからないチャンスに備える ...

筋トレコラム

本日は草食系男子というキーワードで書いていきたいと思います。

草食系男子という言葉が流行りだしたのは私の高校生の頃なので、かれこれ10年くらい前かもしれません。

完全に定着したこの言葉ですが、改めて草食系男子と ...

筋トレコラム

私がよくみるyoutubeチャンネルに北島達也さんのチャンネルがあります。

彼の動画は、アメリカと日本のワークアウトだったりボディビルの違いについて述べられていて非常に参考になります。

ということで、本日は私が ...

筋トレコラム

本日は別のメディアのネタをキュレーションし、それに対して自分なりの意見を述べていきたいと思います。

私がよくみるメディアに「ログミー」というものがあります。

ログミーはプレゼン動画のTEDやVenture In ...

筋トレコラム

このブログでは、筋トレとワークアウトという言葉を同じように使っていますが、二つの言葉のニュアンスは微妙に違います。

私の考える「昔ながらのの体育会系の筋トレ」と「ワークアウト」の違いについて述べていきたいと思います。

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筋トレコラム

今朝、jwaveのtokyo morning radioを聞いていましたら、ターザン編集者による「体幹トレーニングの勧め」のようなコーナーがありました。

その中の表現について気になったものがあったので書いていきたいと思いま ...

筋トレコラム

私は大学受験の浪人時代のガリガリな時と今とでは性格が少し変わったような気がします。

まあ、根本的なナルシスト気質は変わってないですけどね。笑

今回は、筋トレによって性格は変わるのか?というテーマで書いていきたい ...

筋トレコラム

本日は、ジムあるあるです。

スクワットやデッドリフトをする時に腰を守ってくれるパワーベルト。

あれをいつもしている人っていますよね。

彼らは何のためにパワーベルトを巻いているのか?その謎に迫っていき ...

筋トレコラム

本日は、コラムです。

必ずとは言えないかもしれないですが、筋トレのできる人は仕事ができるという話を聞いてことがあります。

本日は、それについて私なりに考察していきたいと思います。

仕事ができるとは?

...

筋トレコラム

ゴリマッチョ、細マッチョ、サファリ系マッチョなどなど、マッチョには様々な種類があるそうですが、「ゆるマッチョ」ってご存知ですか?

どうも細マッチョともまた違うらしいのです。

本日は、ターザンでテーマとなっていた ...

筋トレコラム

本日は、筋肉マッチョでカッコいい人とカッコ悪い人というテーマで書いていきたいと思います。

どうも私のイメージでは、同じ筋肉をつけている人でも、カッコ良く見える人とカッコ悪く見える人、モテそうな人、モテそうもない人、がいるよ ...

筋トレコラム

ジムあるあるネタです。

今回も、ジムによくいる「なぜ?笑」と思ってしまうような人をネタとして取り上げていきたいと思います。

そして、直接は言えないのでここで思ったことを言いたいと思います。笑

細いのに僧帽 ...

筋トレコラム

いつも私が見ている北島達也さんのyoutubeチャンネルにて、興味深い考え方やエピソードがありましたので、紹介したいと思います。

動画は、若い頃に本場ロサンゼルスにわたった北島達也さんが、ベニスのゴールドジムの前にて「Wo ...

筋トレコラム

ちまたでは細マッチョとゴリマッチョどっち派?だなんて話題があったりしますよね。

でもマッチョってその2種類ではありませんよね。

言葉の定義の話にもなっちゃいますが、私なんかは、その2つで言うと細マッチョだと思い ...

筋トレコラム

ジムあるあるネタ第二弾は、「いつもベンチでスマホをいじっている人」です。

最初に言っときますが、私はこういう人たちをディスりたいわけではありません。笑

そういう人いるよね?って共感してもらおうとしているだけです ...

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