筋トレコラム

かなり久しぶりに書いてみます。

昨年はベストボディジャパンに出て頑張りました。しばらく出る気はありませんw

今はアプリ開発のエンジニアを引き続き頑張っていて、スタートアップでアプリを成功させるためにどうすればい ...

K-BOYの日記, 筋トレコラム

お久しぶりでございます。

ベストボディの記事を書いてから、シルバージムは書いてませんでした。

というのも、エンジニアを頑張っていて、業務外の時間もそっちに使っていて、シルバージムを更新するというタスクの優先度は ...

筋トレコラム

6月3, 4日にspajamというハッカソンに参加してきました!

ハッカソンとは決められた時間でプロダクトを生み出しその完成度やユニークさを競うといったエンジニアのためのコンテスト。

今回のspajamは「季節 ...

筋トレコラム

皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?

旅行に出かけたり、実家に帰ったり、連休を利用していつもは出来ないことを行っていることでしょう。

さて、私はといえば絶賛ケトジェニックダイエット中でして、いつ ...

筋トレコラム

身体作りに成功する人間には2種類います。1人はストイックな人、もう1人は習慣化がうまい人です。

ちなみに私は後者推しの意見を持っています。

あなたはどちら派ですか?

photo credit: Te ...

筋トレコラム

みなさんはウルトラライトダウンジャケットを知っていますか?

街を歩けば10人中5人は着ているといっても過言ではない、ユニクロのダウンジャケットです。

私は冬用のアウターを3着ほど持っているのですが、実は今年の冬 ...

筋トレコラム

(この記事は昨年の記事のリライトです。)

今年もクリスマスがやってきましたね。

みなさんは一緒に過ごす恋人はいますか?

もしいない場合、あなたはいわゆる「クリぼっち」

本日の記事はそんな ...

筋トレコラム

この記事はカノジョできてるエンジニア Advent Calendar 20164日目の記事です。

現在、プログラミングの知識共有サービスであるQiitaでは、Advent Calendarという12月の25日間、クリスマス ...

筋トレコラム

ジムで人間観察をしているつもりはありませんが、インターバル中に周りを見渡すと、いろんな人の様子が見えてしまいます。

その中でも最近気になっているのが、「澄ました顔をして筋トレしている人」です。

本日は、彼ら彼女 ...

筋トレコラム

水曜日はアメリカ大統領選がありまして、私も非常にそわそわしておりました。

結果、まあ勝つだろうと思われていたヒラリー・クリントン氏は敗北し、次のアメリカの大統領はドナルド・トランプ氏に決まりましたね。

驚いた方 ...

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筋トレコラム

私は、高校生や大学生のころ、「どうすれば女にモテるのか」ばかり考えていました。(今も考えているけど笑

高校生の頃は勉強ができていい大学に入れば価値が高くなる→つまりモテると思っていましたし、

大学の途中から筋肉 ...

筋トレコラム

昨日も筋トレしていたら、ランニングマシンは満員くらいに混んでいるけど、ウエイトのエリアは2、3人しかいなくて空いているという光景に出会いました。

個人的にはフリーウエイトが空いていると筋トレしやすくていいんですが、、、

筋トレコラム

ジムに行く習慣がない人と話すと気づくのですが、

実はいい体をしている人とそうでない人の違いって「ジムに行き続けられるか否か」でしかないと思うんですよ。

そこに目をつけずにストイックか否かという議論をしてしまって ...

筋トレコラム

リオデジャネイロオリンピックが幕を閉じましたね。

日本選手のメダル数は史上最多ということで、多くの人が感動したのではないでしょうか?

そんなオリンピックでも、結果を出す人がいれば、惜しくも結果を出せない人もいま ...

筋トレコラム

日本のジムは、有酸素運動のマシンが混んでいて、どちらかといえばフリーウエイトが空いています。

しかし、欧米のジムでは逆だそうです。

フリーウエイトが混んでいて、有酸素運動エリアが空いている。

日本と ...

筋トレコラム

「俺から野球をとったら何も残らない」や「俺から仕事をとったら何も残らない」

このような発言を平気でする人がいますが、これって結構やばいと思うんですよ。

取り柄が1つしかないってことですよね・・・?

...

筋トレコラム

インスタグラムを見ていたら、「アブ・クラックス」という単語に出会いました。

何でも女性の間で、「アブ・クラックス」が流行っているそうなのです。

ということで、男子を代表して今女子の間で流行の「アブ・クラックス」 ...

筋トレコラム

あなたも言われたことあるのではないでしょうか?

「君は何を目指してるの?」という質問。

筋トレをして一生懸命鍛えていると、筋トレしていない人からこの質問をくらうことが度々出てきます。

これ、マジ愚問 ...

筋トレコラム

Yahooニュースの記事に筋トレの励みになるような記事がありましたのでシェアします。

顔より身長!? 女性200人「思わず振り向く男の特徴は…」|R25

通勤や通学で異性とすれ違う機会はたくさんありますよね。

筋トレコラム

サッカー選手の本田圭佑さんがエンジェル投資家デビューということで話題になってますね。

本田圭佑がエンジェル投資家 5000万円次世代に

賢くて勇敢なスタートアップやベンチャー企業の起業家達に投資をしようと勝手な ...

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