筋トレより満員電車の方が100倍キツイ

私は、通勤するとき千代田線を使っています。

町屋〜新御茶ノ水しか乗らないので、たった10分間です。笑

でもそれが僕にはきついんですね。

満員電車だからです。そんな満員電車で感じたことを今日は書いていきたいと思います。

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東京の満員電車の風景

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東京の満員電車に乗る人はわかると思います。

乗車率200%とかありますよね。笑

細長い箱の中に人間がぎゅーぎゅー詰めにされている様は、おかしいですよね。笑

でもみんな通勤通学しなければいけないから、乗るんですね。それはしょうがないことです。

あんまり嫌だったらイケハヤさんみたいに高知に移住した方がいいかもしれませんね。笑

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みんなイライラしてる

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まあ、満員なだけならいいんですよね。

問題はイライラしている人が多いことです。

なんか無駄にぶつかってきたりしますよね。ちょっとぶつかったら、押し返してくるみたいな。

舌打ちする人とかもいますね。。。。

俺より筋肉をつけてから舌打ちしろって感じです。笑

満員電車の方が筋トレよりも100倍キツイ

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で、愚痴ばっかり書きたいわけではないのです。

こんなに多くの人が満員電車に耐えることができているわけです。しかも毎日!!

でもその中にカッコイイ体をしている人はほとんどいません。筋トレ習慣とかがないわけですね。

毎日満員電車に耐えることができるのに、週1、2回の筋トレに耐えれないわけがありません。

満員電車の方が筋トレよりも100倍キツイですよ。

まとめ

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本日伝えたかったことは、もしあなたが満員電車に耐えることができているのならば、週1、2回30分の筋トレに耐えることができるはずだということです。

しかも筋トレはそんなにストレスではありません。むしろ快楽物質が出て終わった後に清々しい気持ちになります。笑

満員電車30分乗れるのに、筋トレ30分をやっていないそこのあなた、必ず筋トレ習慣をつけることができますよ!

ということで、満員電車から思いついたことを記事にしてみました。

ちなみに

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ちなみにあまりみんなが筋肉をつけすぎると満員電車がもっとぎゅーぎゅーになっちゃいますよね・・・・・・笑

では。

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ABOUTこの記事をかいた人

1991年札幌生まれ。大学時代にフィットネスクラブで4年間インストラクターを経験。早稲田大学理工卒。 現在はiOSアプリのエンジニアをしており、「筋肉エンジニア」という愛称で活動している。