ドウェインジョンソンのワークアウト動画5選

やはり、私が知っている人間の中で一番カッコイイ体をしているのは、

ドウェインジョンソンです。

むしろドウェインジョンソンになりたいくらいです。笑

ということで、本日は、ロック様ことドウェインジョンソンのワークアウト動画をまとめていきたいと思います。

画像の出典:www.youtube.com

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動画

The Rock Workout Training in Budapest, Hercules Dwayne The Rock Johnson´s Turbine from Hell

めちゃめちゃ「Focus!!」って言いますよね。

ジムで後ろに流れている音楽も好きです。笑

Dwayne Johnson Workout – THE ROCK Workout 2015 – The Rock motivation – the rock in the gym 2015

EDMに乗せて見るドウェインジョンソンのトレーニングは最高ですね。

私も上半身裸でトレーニングしたいものです。

Dwayne ” The Rock ” Johnson Workout video 2014 – 2015

2つ目の動画とかぶるかもしれませんが、部位別に紹介してくれているのがこの動画ですね。

あと、後半はしゃべりです。

Dwayne “The Rock” Johnson Training 2015

それにしてもアメリカのジムは、BGMの音量が大きいですね。

私からしたらウラヤマしいです。

まあ、日本でもエニタイムフィットネスは比較的音量と音質イイですけどね。

Secrets to Dwayne Johnson’s Rock-Hard Abs | ABC World News Tonight | ABC News

最後は喋っているだけのやつですが、ワークアウトについて語っています。

冗談を交えながらですし、特に特別なことは語っていません。笑

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まとめ

以上、本日は、ドウェインジョンソンの動画をまとめました!

こんな体に女性がムラムラしないはずがありません。笑

皆さんもJapanese Dwayne Johnson目指して頑張りましょう!

では。

関連記事:ドウェイン・ジョンソンの一週間の筋トレ。

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ABOUTこの記事をかいた人

1991年札幌生まれ。大学時代にフィットネスクラブで4年間インストラクターを経験。早稲田大学理工卒。 現在はiOSアプリのエンジニアをしており、「筋肉エンジニア」という愛称で活動している。