本日は、ビジネスと筋トレを重ね合わせて考えてみたいと思います。 社会人１年目の私は、会社に入ってからPDCAサイクルという言葉を聞きました。 PDCAとか、3Cとか、SWOTとか、様々なフレームワークがありますよね。 そ … 続きを読む PDCAサイクルを速く回して筋トレの質を高める