こんばんわ。 本日は、なぜ日本で筋トレが流行らないのかという疑問から、掲題のテーマについて考えていきたいと思います。 部活動の筋トレイメージ 部活の筋トレってどういうイメージでしょうか？ 過酷ではないでしょうか。 階段ダ … 続きを読む 日本で筋トレが流行らないのは、部活の過酷なトレーニングのせい？