この年末年始は幾つかの本を読みました。 その本の一つに、ホリエモン著の「本音で生きる」があります。 本日は、それを読んで感じたことを筋トレに関連づけて書きたいと思います。 画像の出典：amazon 本の紹介 私はホリエモ … 続きを読む 他人は自分を気にしていないから筋肉をつけよう